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【#好食課專欄】#上班族的五個飲食小技巧
 
您是否每日面對著公司壓力,常常加班...

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【#好食課專欄】#上班族的五個飲食小技巧
 
您是否每日面對著公司壓力,常常加班或是回家還要照顧家人而沒時間注意自己的飲食狀況呢?長期飲食不均衡的情況下會使身體出現許多問題甚至是疾病!營養師貼心整理五個飲食小技巧,帶你改善肥胖與過敏!點進連結一起來看吧~~~
 
#飲食選擇 #階段性戒糖 #纖維
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